背中の痛み

このようなお悩みはありませんか

✅長時間同じ姿勢を保つと背中の痛みが強くなる

✅背中が痛いが、病院では異常がないと言われた

✅仰向けで寝た時に背中に痛みが生じる

✅マッサージを受けると一時的に楽になるが、すぐに元の状態に戻る

背中の痛みが起こる原因は様々です。

何かをした時にいきなり背中が痛くなるぎっくり背中の場合は、痛みが強いと痛み止めの薬も効かず、横になって寝る事も出来ません。

背中の筋肉の痛みの場合は痛みに加えて気持ち悪くなったり、息苦しくなったり、胃がもたれたりなどの症状も出ることがあります。

肋間神経痛による痛みの場合は背中や脇・胸に痛みがあり、身体をひねったりそったりした際に痛みが増します。加えて動悸・息苦しさ・不整脈、胸や胃が気持ち悪くなる場合もあります。

背中の痛みは人間が２足歩行を選択し背中を酷使する生活をした時点で宿命的に起こっていると言われています。

主な原因としては加齢などにより骨や軟骨、靭帯などの劣化、背中に重い負荷をかける作業や中腰の姿勢、不良姿勢などがあげられます。

また、デスクワークで長時間のパソコン作業などをしていると、体を動かさないことで背中の筋肉や背骨・肩・肩甲骨の関節が固まり、血流が悪くなって症状を起こす場合もあります。

背中の痛みがずっと続いている方は、一度専門家に相談し、原因を特定し再発しない生活を送ることが重要です。

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